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Diejenigen, die versucht haben, wissen, dass das Rauchen ist sicherlich keine leichte Aufgabe. In der Tat, das Rauchen von Zigaretten ist eine der mächtigsten Süchte gibt es, ich weiß, ich bin dort gewesen. Es gibt ein paar glückliche Menschen, die "cold turkey" verlassen - sie legte die Zigaretten und sie nie wieder abholen, aber leider sind sie dünn gesät; und viele Menschen, die verlassen Sie nehmen das Rauchen wieder in 2 - 3 Monate. Zum Glück gibt es mehrere Stop Rauchen Hilfsmittel zur Verfügung heute, und viele dieser Hilfsmittel kann Ihnen helfen, das Rauchen für eine gute Gewohnheit treten! Gründe mit dem Rauchen aufzuhören Wenn Sie weitere Anreiz brauchen, die Gewohnheit zu treten, sind hier einige sehr gute Gründe: • Rauchen bedingte Krankheiten sind verantwortlich für etwa 440.000 Todesfälle jährlich in den Vereinigten Staaten. • Rauchen kann Emphysem und chronische Bronchitis verursachen. • Rauchen ist für 87% der Lungenkrebsfälle verantwortlich. • Zigaretten enthalten mindestens 43 Karzinogene (krebserregende Substanzen). • Rauchen ist die Nummer 1 Ursache für vermeidbare Todesfälle in den Vereinigten Staaten. • Vorteile der Einstellung des Rauchens auftreten innerhalb von 20 Minuten nach der letzten Zigarette. • Zweite-Hand-Rauch ist für 3.000 Todesfälle durch Lungenkrebs pro Jahr verantwortlich. • Ihr Geruchssinn und Geschmack wird erheblich verbessern kurz nach dem Aufhören. • Rauchen verursacht vorzeitige Hautalterung. Wer will Falten? • Rauchen ist nicht mehr sozial akzeptabel und ist verpönt. • Rauchen kann Impotenz verursachen. • Raucher haben häufige Infektionen, wie zB Sinus-Infektionen. • Rauchen verringert Ihre Aktivität. • Rauchen ist in den meisten öffentlichen Plätzen nicht erlaubt. • Rauchen ist sehr teuer! So Welche Stop Smoking Aids sind verfügbar? Okay, jetzt wissen Sie, warum Sie aufhören sollte, aber wie gehen Sie davon? Es gibt mehrere Stop Rauchen Hilfsmittel zur Verfügung heute. Hier sind einige zu berücksichtigen: 1. Smokeless Zigaretten Während rauchfreien Zigaretten werden als Raucherentwöhnungshilfe nicht verkauft, sie haben viele Raucher das Rauchen aufgeben geholfen, und die Verwendung von rauchfreien Zigaretten ist viel gesünder als herkömmliche Zigaretten zu rauchen. Die elektronische Zigarette wird durch eine kleine Lithium-Batterie betrieben und simuliert die Handlung des Rauchens. Dies hilft dem Raucher, der nicht nur das Nikotin süchtig, sondern auch auf die tatsächlichen Akt des Rauchens, das heißt Halten und schnaufend auf eine Zigarette. Die Benutzer Puffs auf die elektronische Zigarette, die Spitzen Lichter wie eine echte Zigarette zu sehen, und der Dampf, der wie Zigarettenrauch abgeatmet sieht, aber der Dampf nicht über krebserregende in herkömmlichen Zigaretten gefunden Stoffe, und daher ist keine Bedrohung zu anderen. Raucher, die die elektronische Zigarette als "erste Zigarette" des Tages versuchen, geben oft den traditionellen Zigaretten auf. Smokeless Zigaretten kann Nikotin oder nikotinfreie Patronen haben und sind in den regelmäßigen und Menthol Geschmack, sowie Licht und voller Kraft. Es gibt einige großartige Produkte, die mit mehr Geld für Forschung und Produktion ausgegeben werden Sie einige sehr gute Marken. Schauen Sie sich unsere Green Smoke Überprüfung heraus und die sichere Cig Bewertung für einige unserer Top-Pick E-CIGS. Nikotin-Kaugummi ist ohne Rezept erhältlich und kommt in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Der Gummi wird langsam gekaut, im Gegensatz zu regulären Kaugummi. Die Behandlung beginnt in der Regel mit 2 mg. Gummi. Starke Raucher versuchen, 4 mg. Gummi. Sie können bis zu 30 Stücke von 2 mg kauen. oder 24 Stücke von 4 mg. täglich, und nach und nach die Anzahl der Stücke täglich gekaut reduzieren. Versuchen Abnahme 1 Stück alle 4 bis 7 Tage. Mit 2 oder 3 Monate, versuchen bis zu 2 Stück pro Tag zu schneiden, und dann versuchen, den Kaugummi insgesamt zu stoppen Kauen. Das Kauen von Kaugummi zu viel, oder auf dem Kaugummi ständig, kann in den Mund und Lippen, Kieferschmerzen, und schlimmer noch, überdosis Kribbeln. Befolgen Sie die Packungsanweisung sorgfältig durch. Nikotinpflaster sind verfügbar over-the-counter und liefern Nikotin an den Körper, sondern in einem viel sicherer Weg, als das Rauchen von Zigaretten, ohne all den zusätzlichen schädlichen Giftstoffe von Zigaretten. Das Pflaster wird auf die Haut aufgetragen und gibt einen langsamen, stetigen Strom von Nikotin auf das System. Benutzer verjüngen sich allmählich von der Nikotin-Pflaster ab. Etwa 20% der Menschen das Rauchen aufgeben mit dem Einsatz von Nikotinpflaster. 4. Nikotin-Inhalatoren Das Nikotin-Inhalator ist eine Vorrichtung, die eine geringe Dosis von Nikotin liefert. Wenn Sie einatmen, geht das Nikotin Ihrem Blut. Sie sollten den Dampf in den Mund für ein paar Sekunden lang gedrückt halten und dann ausblasen, anstatt sie in die Lungen einatmen. Inhalatoren sind verschreibungspflichtig und Arbeit kurzfristig zur Verfügung, so muss häufig während des Tages inhaliert werden Gelüste zu kontrollieren. 5. Zyban und Chantix Zyban und Chantix sind zwei der am meisten gut bekannten verschreibungspflichtigen Anti-Raucher-Medikamente, die durch die Blockierung Nikotin-Rezeptoren im Gehirn arbeiten. Sie werden für 12 Wochen im allgemeinen vorgeschrieben, mit der Option, mit weiteren 12 Wochen folgen. Nebenwirkungen von Chantix als Übelkeit, Erbrechen, anormale Träume, Verstopfung, Blähungen und, und manchmal, schwere neuropsychiatrische Ereignisse, einschließlich Depressionen, Selbstmordgedanken, suizidales Verhalten, Unruhe und Feindseligkeit sind. Zyban kann Kopfschmerzen verursachen und trockener Mund, und in seltenen Fällen schwere allergische Reaktionen oder Anfälle. Zyban kann auch Depressionen oder Selbstmordgedanken oder Verhalten führen. Quit Smoking Zusammenfassung Rauchen aufzuhören ist das Beste, was bei weitem, die Sie für Ihre Gesundheit tun können, und die Gesundheit der Menschen in Ihrer Umgebung. Was auch immer Rauchentwöhnungshilfe Sie versuchen entscheiden, geben es einige Zeit, und wenn es nicht für Sie funktioniert, versuchen Sie einen anderen Rauchentwöhnungshilfe. Denken Sie daran, dass Nikotinersatztherapie für Sie viel besser ist, als das Rauchen von Zigaretten, mit Teer und andere krebserregende Stoffe. Haben Sie Vertrauen in sich selbst und Sie werden Erfolg haben Rauchen aufzuhören. Für mich war die rauchfreie Zigarette die einzige Sache, die mich aus der Zigaretten, der Hauptgrund für diese beacause aus allen Optionen war halten konnte ist es das einzige, das eine fast Gleiches mit Gleichem bietet, wenn es um das Rauchen geht . Es war ein leichter Übergang im Vergleich zu Patches oder Gummi verwendet, die mich immer noch mit dem Bedürfnis, meine Hände beschäftigt zu halten links! Alles, was ich sagen kann, ist, wenn Sie nach einer Lösung suchen und havent noch versucht, E-CIGS, dann um Ihrer selbst willen versuchen, sie aus! Nehmen Sie sich ein wenig Zeit und wählen Sie eine oder zwei Marken, die Sie das Aussehen gefällt und diesen Schritt zu machen. Der Grund wurde diese Website zusammengestellt war, die Menschen eine Möglichkeit, die Gewohnheit, die Art, wie ich ein paar Jahren haben zu helfen, entdecken zu helfen treten, so dass, wenn Sie Hilfe benötigen oder Fragen haben, über alles, was Sie auf smokelesscigarettesdeals sehen dann zögern Sie bitte nicht zu nehmen Sie Kontakt entweder durch den Kommentaren unten oder durch das Kontaktformular. Artikelnavigation Lassen Sie eine Antwort Antworten abbrechen beste e-Zigarette Australien auf, um 9:03 Uhr Soweit ich die E-Zigaretten wissen Wasserdampf statt Rauch abschrecken. Nun können die Minen die auf der gleichen E-Zigarette verwendet werden? Ich habe auch von E-Flüssigkeit zu hören, um die Patronen nachzufüllen. Ich lebe in PA und die E-Flüssigkeit ist sehr billig hier und man kann es fast jede Wehr zu bekommen. Also, wenn ich E-Flüssigkeit verwenden könnte die Patronen nachfüllen, es wäre so viel billiger sein. Auch kann jemand im Detail, wie E-Zigaretten Arbeit erklären. Wie werden sie von etwa berechnet, wie lange sie dauern. Das wäre eine große Hilfe sein in Wetter entscheiden oder nicht, sie zu erhalten. E Flüssigkeit verwendet werden können, bestimmte Patronen zu füllen, aber ich habe nie die nachfüllbare diejenigen, zu viel über mich verwirren persönlich, ich will nur in Plug-and-go! Verschiedene Marken haben unterschiedliche Batterien und variieren so in der Zeit, die sie dauern. Wie wissen Sie, wenn die Patrone leer ist? Ist leer. Ich benutze das 21. Jahrhundert Marke .. Ich ändere meine Patrone, wenn ich diese Art von verbranntem / versengt Geschmack bekommen, werden Sie es wissen, wann es passiert! Das ist mein Signal zu wechseln. Ich denke, es Vallez ist, obwohl es eines der teurer ist es ist ein Qualitätsprodukt und das Unternehmen ist sehr professionell. Werfen Sie einen Blick auf meine vollständige Überprüfung für eine eingehende Blick Im Moment bin ich eine gelegentliche Zigarrenraucher (eine Zigarre über jeden zweiten Tag). Ich suche nicht rauchen alle zusammen zu beenden, weil ich aus gesundheitlichen Gründen tatsächlich begonnen, ich weiß, klingt blöd, aber ich habe eine Menge Forschung über die Angelegenheit und das Nikotin hat einige positive Nebenwirkungen für mich getan. Das Problem ist, dass ich eine gesundheitsbewusste Mensch bin und es mich betrifft, die nicht meine Absicht ist, sind sie es wert? Sind sie ehrlich gesünder als Rauchen und würden sie härter auf meine Lungen als Zigarren, da müsste ich eigentlich einatmen? Ich verstehe die Grundidee, wie sie arbeiten, aber nicht genug, um zu wissen, ob sie für die funktionieren würde, was würde ich sie für verwenden. Sind sie entworfen alle paar Tage für Jahre und Jahre geraucht werden? Mein anderes Anliegen dabei ist, ich einen Monat im Wert von billigen Zigarren für unter $ 20 zu kaufen und würde lieber nicht mit diesen Kosten zu vervierfachen durch elektronische Zigaretten oder elektronische Patronen zu kaufen. Jede Beratung wäre sehr geschätzt! Vielen Dank!. Ich wahrscheinlich würde nicht empfehlen e CIGS kaufen, wenn Sie nicht ein Raucher sind. Wenn Sie mit Ihrem Zigarren sind ok dann würde ich mit ihnen bleiben. Wenn Sie jedoch wollen drinnen zu können smok ohne jeden in Zigarrenrauch ertrinken dann einen Blick auf Thesen e Zigarren nehmen, ja Sie haben richtig gehört! E-Lites verkaufen diese, ich habe sie noch nicht ausprobiert, aber sie beginnen, von etwa $ 20 und dauern etwa! Schauen Sie interessant! Ist es legal, jemanden in Kanada elektronischen Zigaretten zu bestellen (E-CIGS) von einem US-Anbieter? Wenn Sie unsere Marke Bewertungen sehen durch finden Sie Links und Rabatt-Codes, die Sie an die Händler-Website zu nehmen. elektronische Zigarette blu Zigarette auf, um 6:26 Uhr TRUE ist, AUSTRALIA KOTZEN. Aber ich habe mich nur gefragt, ob Gesetze mehr streng zu jeder Zeit bald zu erhalten gehen .. Auch wenn Sie nicht in der Lage sein kann, e-Zigaretten in Australien zu kaufen können Sie in der Lage sein, sie von Unternehmen in den USA oder in Großbritannien ansässigen zu kaufen, die zu Ihnen versendet. Nehmen Sie Kontakt auf mit ein paar und lassen Sie mich wissen, Hacke bekommen. E-Zigarette 510 Patronen auf, um 6:26 Uhr Wie elektronische Zigaretten zu kaufen. Kann ich e CIGS online zu kaufen? Wenn ja, wo elektronische Zigaretten online kaufen? Ich kann nicht sie finden. Kann mir jemand sagen, gerade wo ich kann, bitte Online elektronische Zigarette kaufen ?. DIY e Flüssigkeit Rezepte auf, um 6:26 Uhr Elektronische Zigarette im Vergleich zu normalen Cigarette..whats sicherer? elektronische Zigarette Bewertungen Njoy, um 8:27 Uhr auf Ich kaufte vor kurzem eine Elektro Marke elektronische Zigarette und eine Reise nach Europa nehme. Ich donm keine Sorgen um Schäden an / mein Gepäck zu verlieren .. Ich würde denken, sie wäre in Ordnung in Gepäck überprüft, aber wieder, ich bin keine Autorität Air Canada. Geben Sie der Fluggesellschaft einen Ring um sicher zu sein! elektronische Zigarette Starter-Kit an, um 8:29 Uhr Suche Null Nikotin zu haben. nur der Rauch. und ist es ähnlich wie wirklich zu rauchen. versuchen, die reale Sache zu beenden I haven zu rauchen! elektronische Zigarette Saft Flüssigkeit Rauch auf, um 8:34 Uhr Empfehlen Sie eine e-Zigarette?
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